人生を変えたい。
そう思ったことがある人は、
きっと多いと思います。
でも同時に、
その言葉が重くのしかかることもある。
何を変えればいいのか。
どこまで変わればいいのか。
そもそも、今の自分は間違っているのか。
変わろうとするほど、苦しくなる理由
「変わらなきゃ」と思うとき、
人は無意識に今の自分を否定しています。
足りない。
未熟だ。
このままではダメだ。
その状態で選ぶ行動は、
自分を前に進めるためというより、
自分を追い立てるためのものになりやすい。
だから、変わろうとするほど苦しくなることがある。
人は、もう十分に形づくられている
ここで、一つの視点を置いてみます。
人は、もうすでに十分に形づくられています。
これまでの経験。
選んできたこと。
耐えてきた時間。
それらが積み重なって、今のあなたがいる。
変わる必要があるほど、欠けてはいない。
選び直す、という発想
変わらなくていい。
でも、選び直すことはできる。
選び直すというのは、
過去を否定することではありません。
「今の自分なら、どう選ぶか」
その問いを持つこと。
小さな選択が、世界を変える
人生を動かすのは、
大きな決断ではありません。
・今日は無理をしない
・本当は嫌だったことをやめる
・違和感を無視しない
そんな小さな選択の積み重ねが、
いつの間にか見える景色を変えていきます。
創造は、今ここから始まる
創造というと、
何か特別なことのように
感じるかもしれません。
でも、創造はもっと静か。
今の自分を土台にして、次の一歩を選ぶこと。
それだけで、人生は少しずつ
創られていきます。
変わらなくていいという安心
変わらなくていい、
そう言われたとき、
人は初めて呼吸が戻ります。
その安心があってこそ、
本当に必要な選択が
見えてくる。
焦らなくていい。
比べなくていい。
人生は、作り替えるものではありません。
選び直しながら、育てていくもの。
今ここにいるあなた、創造はもう始まっています。
今日も最後まで読んで頂きありがとうございました。また♪
